갈라431 내돈내산 변비랑 뱃살 고민한 기록 ㅜㅜ

흠.. 밤 10시 아이 재우고 부엌에서 과자 봉지 뜯다가 또 후회했어요 ;; 아침엔 화장실 신호가 없어 출근 준비 내내 배가 답답하고요 다이어트는 몇 번을 시작해도 요요 와서 지친 분들 저랑 비슷하실 듯 ㅠㅠ 34세 워킹맘이라 따로 운동할 시간도 없고 식단도 며칠 못 가더라고요 물 많이 마시기 샐러드 도시락 유산균 바꿔보기까지 해봤는데 야식이랑 아침 배변 루틴은 걍 그대로였어요.. 그러다 갈라431를 알게 됐어요 이너리움 제품이고 L.casei 431은 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 체중조절 특허 유산균이라더라고요.. 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70도 들어 있고 GLP-1 생성에 도움을 준다고 소개돼서 원리 궁금해 찾아보고 골랐어요 하루 2정씩 식사 30분 전에 물이랑 먹었어요 위가 예민한 날은 간식 먹고 챙겼고요. 1주차엔 처음 이틀 정도 가스가 좀 있었는데 지나니 괜찮았고 군것질 생각이 전보다 덜 나서 신기했어요.. 아침에도 화장실 가는 루틴이 조금씩 잡히는 느낌이라 넘 반가웠음 3주차엔 저녁 먹고도 허기가 덜해서 야식 봉지를 덜열게 됐어요 식사량이 줄어도 예전처럼허기만남는 느낌이 아니었고요.. 최소 8주는 꾸준히 권장이라 아직 더 지켜보는 중이에요 정가 83,800원은 살짝 부담인데 공식몰은 63,800원이라 그래도 이 값이면 충분 2박스 이상 무료배송이고 2+1·4+2 구성도 보이니 조건은 공식몰에서 확인해보세요 지금은 갈라431 재구매 확정이에요.. 왜 이제 알았나 싶음 주변에도 다 추천함 ㅋㅋ 고민만 하지 말고 한 달 챙겨보세요 저는 공식몰 세트 구성부터 확인하는 걸 추천해요 ㅎㅎ 변비나 야식 고민 있으신 분들은 어떤 루틴 해보셨는지 댓글로 알려주세요 ^^