식욕억제 보조제 먹는 시간 고민돼요 ㅋㅋ

점심 먹고 나면 오후 내내 입이 심심해서 식욕억제 보조제를 찾아보게 됐어요 ㅠ 근데 성분표를 봐도 뭐가 뭔지 모르겠고 카페인 들어간 건 저녁잠에 영향 갈까 걱정이네요 친구가 공복에 먹으면 속 불편할 수 있다길래 일단 장바구니에만 넣어두고 며칠째 고민중이에요 간식부터 줄이면 되는데 그게 참 어렵네용 :) 퇴근길에 빵집 냄새 맡고 결국 돌아섰다가 집 와서 과자먹은건 비밀이에요 ㅋㅋ 식욕억제 보조제도 결국 식사랑 수면 챙기면서 봐야할 것 같아서 급하게 고르진 않으려구요 예전에 영양제 잘못 먹고 속이 안 좋았던 적도 있어서 성분이랑 복용 주의사항은더 꼼꼼히 볼께요 오늘은 물 한잔 마시고 넘겼어요 ㅎㅎ