하.. 양춘사 챙기다 깜빡했어요

ㅠㅠ 양춘사 먹는 걸 며칠 챙겨봤는데 오늘은 가방에 두고 나왔어요 점심 먹고 생각나서 괜히 아침부터 허둥댄 게 짜증나네용 매일 챙겨야뭐가 달라지는건지 아직은 잘 모르겠고요 근데 이런 걸로 식욕이나 체중이달라질 거라 기대하는 것도 좀 무리겠죠 요즘 식단도 들쑥날쑥해서 뭘 먼저 고쳐야 할지 모르겠어요 걍 일단 간식부터 줄여볼까 하는데 작심삼일 될까봐 걱정이에요 양춘사 드셔본 분들은 어떻게 챙기셨는지 궁금해요 ㅠㅠ