갈라431 내돈내산 회식 다이어트 3주차 기록

회식 한 번이면 그 주 식단이 다 무너지는 분들 있죠. 저도 갈라431을 사기 전엔 그게 제일 고민이었어요 학원 운영하다 보면 저녁 약속도 잦고 끝나고 나면 꼭 뭔가 더 먹게 되더라고요 ㅠㅠ 굶어도 보고 샐러드만 먹어도 봤는데 회식 다음 날 보상심리로 더 먹고 다시 시작하고... 그동안 버린 돈이랑 시간이 아까워서 이번엔 무리한 방법 말고 꾸준히 할 걸 찾았어요.. 그러다 한채아님이 유튜브에서 소개한 걸 보고 갈라431을 알게 됐어요.. 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게연구한 L.casei 431에 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70이 들어 있고 GLP-1 생성에 도움을준다고 소개되더라고요 :) 식품형이라 관심이 갔고 하루 2정이라 챙기기도 간단했어요 ^^ 식사 30분 전에 물이랑 먹는 방식인데 위가 예민한 날은 간식 후로 바꿨어요 첫 1주는 회식 자리에서 예전처럼 무조건추가 주문하진 않게 됬어요 처음 며칠은 가스가 좀 있었지만 지나면서 괜찮아졌고요 3주쯤 되니 군것질이나 야식 생각이 덜 나고 식사량이 줄어도 허기가 덜한 느낌이라 신기했어요 아침 배변 루틴도 웬지 편해진 느낌. .. 물론 제 생활습관도 같이 신경 쓰고 있어요 ^^ 정가는 83,800원인데 공식몰은 63,800원이고 60정 한 달분이에요 가격이 가볍진 않지만 그래도 이 값이면 충분하다고 느꼈고 최소 8주는 꾸준히 권장한다니 계속 먹어볼 생각이에요 ㅋㅋㅋ 갈라431 이건 진짜인생템이라 왜 이제 알았나 싶음.. 재구매 확정이고 주변에도 다 추천하고 있어요 회식 때문에 매번 다시 시작하는 분들 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 공식몰에서 세트로 사는 게 이득이라는데 여러분은 회식 때 뭐가 제일 힘드세요? :)