프로스펙스 에어스텝퍼 무릎 괜찮나요? ㅠㅠ

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책읽는밤 57분 전 · 조회 27
프로스펙스 에어스텝퍼 무릎 괜찮나요? ㅠㅠ
아니 근데 프로스펙스 에어스텝퍼 타보신 분들 무릎 괜찮으셨어요? ㄷㄷ 걷기 운동은 날씨 핑계로자꾸 미루게 돼서 집에서 할 걸 찾는 중이에요 근데 예전에 스텝퍼 탔다가 무릎 앞쪽이 뻐근했던 적이 있어서 살짝 고민되네용 ㅋㅋㅋ 프로스펙스 에어스텝퍼가 부담 적다는 얘길 봤는데 진짜 그런가요 걍 천천히 짧게 타면 괜찮을지 아니면 자세를 따로 신경써야 하는지 궁금해요 운동화 신고 타는게 나은지도 모르겠어요 ㅎㅎ 집에서 맨발로 탔다가 발바닥 아프다는 글도 봐서요 혹시사용중이신 분 있으면 처음에 몇 분 정도 타셨는지 알려주세용 소음이나 층간 진동도 심한편인지 궁금해요 무릎 불편한 날은 쉬는 게 맞겠죠 ㅠㅠ

💬 댓글 4

소
저는운동화 신고 5분부터 시작했어요 무릎 아프면 바로 쉬는게 낫더라구요 !!
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책읽는밤작성자45분 전
흠.. 역시 짧게 시작해야겠네용 운동화도 챙겨 신어볼께요!
달
매트 깔면 진동은좀 줄어요 다만 통증 계속되면 무리하지 마세요
딸
딸기우유33분 전
저도 무릎 예민한 편인데손잡이 잡고 천천히 하니까 괜찮았어요