오후 커피 끊었는데도 새벽에 깨네요

혹시 새벽에 한두번씩 깨는 분 계세요? ;; 전 원래 아침에 커피 한잔 마셨는데 최근엔 오후에 졸려서 두잔까지마셨거든요.. 그러다 밤에 자꾸 깨길래 며칠 전부터 오전에만 마시고 있어요 근데 어제도 새벽 네시쯤 눈이 떠져서 한참 뒤척였네용.. 다시 잠들긴 했는데아침부터 넘 피곤해요 ㅠㅠ 물도 늦게 안마셨는데 왜 이러는지 모르겠어요 ;; 걍 커피 때문이 아니라 요즘 피로가 쌓인 걸까요? 비슷한 경험 있으신가요?