#점심 식곤증
점심 식곤증 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (수면·피로 1)
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| 점심 먹고 졸릴 때 10분 걷기 해보세요 [3]
점심만 먹으면 눈이감겨서 힘들었는데 식사 후에 바로 앉지 않고 10분 정도 걸으니 오후 피로가 덜하더라구요.. 빨리 걷기까진 필요없고 복도나 집 주변을 천천히 한 바퀴 도… |
수면·피로 | 딸딸기우유 | 2시간 전 | 23 |
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