#오메가3

오메가3 관련 글 7개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (여성건강 3, 자유게시판 2, 영양제·건강식품 1, 통증·관절 1)

함께 많이 본 주제: #비타민D#영양제#건강관리

제목게시판 글쓴이날짜조회
혈관청소 영양제 오메가3 vs 홍국 고민돼요 [2]
건강검진에서 중성지방이 경계라고 해서 식단부터 좀 바꾸는 중이에요ㅠㅠ 혈관청소 영양제도 알아보는데 오메가3랑홍국이 많이 보여서요 근데 둘이 관리하는수치가 다른 건지 찾아볼…
영양제·건강식품 구구름산책 2026.10.06 66
오메가3 먹고나서 피부가좀 달라진거같아요 [3]
아 진짜 오메가3 영양제 몇주째 꾸준히 먹는데 피부가 좀 덜 푸석해진 느낌이에요~ㅋㅋ 원래 건조해서 각질도 심했는데 요즘 부쩍 부드러워진거같아서 신기함 ㅎㅎ 근데 먹으면 …
자유게시판 초초코칩쿠키 2026.09.16 48
비타민D vs 오메가3 뭐가 더필요할까용? [5]
요새 날도 쌀쌀해지고 해서 영양제 챙겨야겠다 싶었는데요~ 비타민D랑 오메가3중에 뭘 더 먹는게 좋을까 넘 고민돼요 ㅠㅠ 둘다 좋다고 하던데 뭐가 더 효과적인지 모르겠고요~…
여성건강 보보리맘 2026.09.11 75
관절에좋은 영양제 솔직히 뭐가 효과있나요? [5]
아 진짜 관절에 좋은 영양제 찾는거쉽지않네요 ㅠㅠ 인터넷이랑 후기보면 이것저것 많던데 거의 다 써본 사람 있나요? 나름 글루코사민 종류 몇달 먹었는데 별 차이 없는거 같고…
통증·관절 심심심한오후 2026.09.10 76
비타민D랑오메가3뭐가더좋을까 [2]
요즘건강생각나서영양제찾아봤는데 비타민D랑 오메가3중에뭐부터할지몰라서요 난운동도좀하는데요 근데 비타민D가 햇빛부족해서 그런가 넘땡기네 암튼 둘다중요한거는알겠는데 뭐가더 찐인…
자유게시판 차차분한하루 2026.09.06 45
비타민C랑오메가3뭐먼저먹지 ㅋㅋㅋ [5]
솔직히 비타민C랑오메가3 중에 뭘 먼저 먹는게 나을까 ㅜㅜ 요즘 건강좀챙겨야겠다싶어 영양제좀 보는데 둘다 좋다해서 걍 헷갈려서 첨부터 뭘할지몰겠음 ㅋㅋ 피로도 덜고 심장도…
여성건강 은은하수 2026.09.01 106
비타민D랑오메가3 뭘 먹는게 나음 [2]
미친 요새 건강챙기려고 영양제 알아보는중인데 비타민D랑 오메가3 중에 뭘 먹어야 잘 맞을지감이안와서. 둘다 하면 부담되고 걍 하나만 하려는데 ㅎㅎ 이거 써본사람 있으면 후…
여성건강 아아트만 2026.08.24 83

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