캡슐레이션 효소 먹을 때 확인한 점 ㅋㅋㅋ

와 캡슐레이션 효소 알아보다가 성분표 보는 팁을 알게 됐어요 저는 효소 이름만 보고 골랐는데 원료랑 1회 섭취량도 같이 봐야 하더라구요 제품마다 효소 종류나 함량 표시가달라서 숫자만 단순 비교하긴 어렵대요 그리고 식품안전나라에서 건강기능식품 표시인지 일반식품인지 확인해요 효소 제품이라고 다 같은 기준으로 관리되는 건 아니더라구요 !! 속이 예민한 편이면 처음부터 많이 먹지 말고 안내된 섭취량부터 보는게 나을듯해요 캡슐레이션 효소도 체감은 사람마다 다를테니후기만 믿고 고르진 않으려구요 이런 식으로성분표 보는 분 또 계신가요? ..