손목보호대 의료용 써본 날 어땠냐면요

오늘 아침에 손목이 욱신해서 정형외과에 들렀어요 ;; 며칠 전부터 마우스 잡을 때 특히 불편했거든요 진료받고 손목에 무리가 덜 가게 해보자고 해서 .. 약국에서 손목보호대 의료용을 하나 사봤어요 처음엔 너무 꽉조이면 어쩌나 걱정했는데 벨크로로 조절되서 생각보다 편하게 맞췄어요 집에 와서 설거지할 때 잠깐 착용해봤는데 손목이 덜 흔들리는 느낌은 있더라구요 근데 오래 차니까 손바닥 쪽이 조금 답답하고 손끝이 저리면 바로 풀어야겠다싶었어요 ㅠㅠ 병원에서는 무리한 동작은 피하고 쉬라고 했고 보호대만 믿고 계속 쓰진 않으려고요 ㅠㅠ 저녁엔 잠깐벗고 손목도 쉬게 했어요 며칠 써보고 괜찮은지 지켜볼 생각이에요 손목 보호대 써보신 분들은 하루에 얼마나 착용하셨어요?