#콜레스테롤
콜레스테롤 관련 글 4개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 2, 운동·식단 1, 영양제·건강식품 1)
함께 많이 본 주제: #콜레스테롤 수치 높으면#건강관리#운동방법
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 콜레스테롤 수치 높으면운동 어떤게 좋을까요? [2]
헐 갑자기 건강검진에서 콜레스테롤 수치 높게 나왔어요 ㅠㅠ 운동으로 좀 낮출수있을까 해서 이것저것 찾아봤는데 유산소가필수라네요 걷기 조깅 자전거 타기 이런거요 근데 솔직히… |
운동·식단 | 한한걸음씩 | 2026.09.10 | 67 |
| 콜레스테롤 수치 높으면영양제뭐가 좋음 [3]
아 진짜 콜레스테롤 수치 높으면 넘걱정되구만요 ㅠㅠ 약먹기엔 좀 그래서 첨으로영양제 좀 알아보는 중입니다... 운동은 하긴 하는데 금새 귀찮아져서... 추천좀 해줄수잇나여… |
영양제·건강식품 | 초초코칩쿠키 | 2026.08.28 | 42 |
| 콜레스테롤 수치 높으면운동얼마나 해야됨 ㅋㅋ [5]
아 진짜 오늘 병원가서 검사했는데 콜레스테롤 수치 높으면 완전 걱정됨ㅠㅠ 운동 해야겠다 맘먹긴 했는데뭘 어떻게 해야될지 모르겠고 ㅋㅋㅋ 일단 아침에 걷기부터 시작했는데 은… |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.08.21 | 64 |
| 콜레스테롤 수치 높으면어떤 운동 해야할까 ㅠㅠ [4]
미친 아 진짜 요즘 콜레스테롤 수치높으면 운동 꼭 해야된다고 하더라구요. 근데 도대체 어떤게 젤 좋을까 싶어서요 ㅎㅎ 근력?유산소? 둘다 해야한다는데 넘 헷갈림 ㅋㅋㅋ 집… |
다이어트 | 오오늘도화이팅 | 2026.08.07 | 78 |
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