#스텝밀 운동
스텝밀 운동 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1, 다이어트 1)
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| 헬스장 천국의계단 10분도 힘든가요? [5]
헐.. ㄷㄷ 천국의계단 처음 탔는데 6분 만에 내려왔어요ㅠㅠ 속도는 낮게했는데 종아리보다 숨이 너무 차더라구요 옆 사람들은 오래 타는 것 같아서 괜히 민망했네용 헬스장 천… |
운동·식단 | 차차분한하루 | 3시간 전 | 46 |
| 스위치온 1주차 식단개빡치는데어떻해 [3]
하...스위치온 1주차 시작했는데 진짜 생각보다 개피곤하네여 ㅎㅎ 곤약 냉모밀이랑 단백질위주로 대충 먹고있음 근데 배고플때 레알 어떻해 참음?ㅋㅋ 몇일째 꾸준히 하는데 붓… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.16 | 42 |
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