파비플로라 흑생강 먹어봤는데 효과 있을까요?

하...요즘 진짜 다이어트가 너무 안돼서 속상해요ㅠㅠ 인터넷에서 파비플로라 흑생강이 몸에좋다길래 한달 정도 챙겨봤거든요~ 근데솔직히 체감되는게 별로 없네요 ㅜㅜ 땀이 좀 더 나나 싶다가도 그냥 그런거 같기도하고. ㅠㅠ 운동량이랑 식단은 예전이랑거의 비슷해요 혹시 이거 먹고 나아진 분 있나요? 진짜 꾸준히 먹어야하는건지 궁금하네요ㅎㅎ 먹으면서 잠도 좀 더 잘 오는거 같긴한데 그게 효과랑 관계있는건지 모르겠어요 암튼 다들 어케 효과 본거 있으면 팁 좀 알려주세요~!!