대퇴골 괴사 진단 뒤 걷기 운동 괜찮나요?

하.. 진료실에서 대퇴골 괴사 얘기 듣고 나니 걷는 것도 괜히 겁나요ㅠㅠ 최근 몇 주 동안 오래 걸으면 사타구니 쪽이 뻐근해서 병원에 갔고 MRI 찍은 뒤 초기 단계일 수 있다고 들었어요 아직 통증이 심한 편은 아니라는데 설명을 듣고 나니 마음이 좀 무겁네용 평소엔 출퇴근하면서 하루에 꽤 걷고 주말엔 가볍게 산책도 했거든요 근데 걷는 게 나은지 쉬는 게 나은지감이 안 와요 인터넷 찾아보면 운동해도 된다는 얘기랑체중싣지 말라는 얘기가 섞여 있어서 헷갈려요 진료 때 질문을 더 했어야 했는데 긴장해서 놓쳤어요 ㅜㅜ 대퇴골 괴사 초기 진단 받고 운동이나 일상 걷기 조절해본 분 계신가요? ㅋㅋ 담당 선생님께 다시 여쭤볼 건데 그 전에 경험도 듣고 싶어요