베르베린 영양제 먹기 전 체크할 것들

베르베린 영양제 알아보다가 복용 전에 확인할 점이 꽤 많더라구요 제가 찾아본 내용 중 도움 됐던 것만 적어봐요 우선 혈당이나콜레스테롤 관리 목적으로 많이 이야기되는데 영양제라고 해서 누구나 편하게 먹어도 되는 건 아닌 것 같아요 특히 혈당약이나 혈압약처럼 평소 복용하는 약이 있으면 ㅜㅜ 성분이 겹치거나 영향을 줄 수 있어서 먼저 약사나 의사에게 물어보는 게 낫겠더라구요 저는 제품 고를 때 베르베린 함량만 보지 않고 !! 하루 섭취량이 몇 캡슐인지랑 원료명도 같이 확인했어요 같은 이름으로 팔려도 함량 표기가 제품마다 다르고 다른 성분이 섞여 있는 경우도 있어서 라벨을 꼼꼼히 봐야겠더라구요 ㅠ 그리고공복에 먹으면 속이 불편할 수 있다는 얘기도있어서 첨부터 많이 먹기보단 안내된 섭취량을 지키는 게 좋을 것 같아요 속쓰림이나 설사 같은 반응이 생기면 걍 참고 넘기지 말고 ;; 복용을 멈춘 뒤 전문가에게 확인하는 게 안전하겠죠 ㅠㅠ 임신 중이거나 수유 중인 분도 임의로 시작하지 않는 편이 좋다고 해요 제품 후기만 보고 효과를 기대하기보단 식사나 운동을 대신하는 건 아니라는 점도 기억하려고요 저도 아직 구매 전이라 성분표 더 비교해볼 생각이에요 이미 드시는 분들은 복용 시간이나 속불편함 어땠는지 궁금해요?