운동 후 에어버닝 받아봤는데요

런
런닝중독 1시간 전 · 조회 16
운동 후 에어버닝 받아봤는데요
헐.... 운동하고 나서 에어버닝 받아봤어요 ;; 운동은 꾸준히 하는데 허벅지 쪽이 잘 안 변해서 고민이었거든요 친구가 받아봤다고 해서 저도 상담부터 해봤어요 ;; 처음엔 따뜻한 느낌이 들고 살짝 당기는 정도였어요 ㅋㅋ 아프면 어쩌나 걱정했는데 생각보단 괜찮더라구요 받는 동안에는 누워만 있으니 편하긴 했어요 ㅋㅋ 다만 한 번 받고 눈에 띄게 달라지는 건 없었어요 집에 와서 거울 봐도 딱히 차이는 모르겠고요 다음 날은 운동한 것처럼 뻐근한 느낌이 조금 있었어요 멍이나 붓기는 저는 없었는데 사람마다 다를 것 같아요 ㅠ 상담 때도 식단이랑 운동을 같이 해야 한다고 들었어요 그래서 에어버닝만으로 살이 빠질 거라 기대하진 않으려구요 비용도 생각보다 있어서 여러 번 받을지는 아직 고민중이에요 ^^ 한 번 경험해본 걸로 만족할지 좀 더 지켜볼까 해요 .. 저는요즘저녁에 걷기랑 가벼운 하체운동도 같이 하고 있어요 결국 꾸준히 하는게 제일 어렵네용 ㅠㅠ 받아보신 분들은 몇 번 정도해보셨나요? ㅋㅋㅋ

💬 댓글 5

한
한걸음씩1시간 전
저도 한 번 받아봤는데 바로티 나는 건 아니더라구요
런
런닝중독작성자1시간 전
맞아요 기대를 너무 크게 하면 실망할것 같아요ㅠㅠ
딸
딸기우유57분 전
뻐근한 느낌은 몇일 갔어요? 그게 좀 궁금하네요
달
하... 저는 식단이랑 걷기 먼저 해보는 중이에요 ㅎㅎ