급찐급빠 진짜되는건가요ㅠㅠ

급찐급빠 한다고 하는데 솔직히 좀 걱정임. 운동이랑 식단 좀 신경쓰긴하는데 효과가 넘 더딘듯 ㅠㅠ 집에서 홈트기구도 사서 해봤는데 첨이라그런지 쉽지않고 꾸준히 해야겠다 싶음 암튼 급하게빼려니 스트레스엄청남 ㅋㅋ 근데 누구는 잘된다는데 나는 왜케 안될까 ㅜㅜ 급찐급빠 되본 사람 있으면 좀 알려줭. 갑자기 오늘 비오고 넘 우울해... 야근도하고 진짜