다이어트 훌라후프 vs헬스 기구 뭐가 나을까요?

초코칩쿠키 1일 전 · 조회 34
다이어트 훌라후프 vs헬스 기구 뭐가 나을까요?
다이어트 하려고 훌라후프랑 집에 있는 헬스 기구 중에 뭘 더 오래 해야할지 고민중이에요 ㅠㅠ 훌라후프는 옛날부터 궁금했는데 생각보다 좀 힘들고 땀이 많이나더라구요~ 근데 계속 돌리다 보면 허리랑 복부에 자극도 되고좋다는 느낌은 들었어용 근데 헬스 기구는 종류가 많아서 뭘 해야할지 모르겠고 얘도 꾸준히 하면 효과 있겠지만 지루할 것 같기도 하구요 ㅎㅎ 혹시 다이어트 훌라후프 해본 분들중에 헬스 기구랑 비교해서 어떤 게 더 나았는지 경험 공유 좀 부탁드려요!! 또 운동 꾸준히 안 되서 스트레스 받는 중인데 동기 부여 팁도 있으면 좋겠어요 ㅠㅠ 저는 일단 가벼운 훌라후프로 시작했는데 허리 아픈 거 걱정돼서 오래 못할까 걱정중이에요ㅠㅠ 솔직히 기구는 돈도 좀 들고 공간도 필요해서 망설여지네용 ^^ 암튼 운동 초보 입장에서 다이어트 훌라후프랑 헬스 기구 중 뭐가 좀 더 현실적인지 알려주세용~!

💬 댓글 2

근데 진짜 훌라후프 저도 해봤는데 은근 허리랑 복근에 자극 많이 가요 ㅋㅋ근데 진짜 꾸준히해야효과가 있더라구용
초코칩쿠키작성자1일 전
그죠 ㅠㅠ허리 아픈데도자꾸 돌리게 되네요.. 꾸준함이 관건인듯해요!!