#잠들기 전 루틴
잠들기 전 루틴 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (스트레스·마음 1)
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| 잠들기 전 걱정 메모 은근 마음이 가벼워져요 ㅠㅠ [2]
누워서내일 할 일 생각하다가 잠 달아나는 분들 있나요 ㅠㅠ 저는 자기 전에 종이에 걱정을 짧게 적어두기 시작했어요 해결책까지 쓰려니 부담돼서 걱정거리랑내일 할 일만 한줄씩… |
스트레스·마음 | 런런닝중독 | 19시간 전 | 20 |
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