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| 슬리밍 랩핑 효과 있나궁금해서요 [3]
아슬림랲핑 해볼까하는데 진짜 도움 좀 될까 걱정돼서요 ㅠㅠ 등산도 열심히 하고 식단도 좀 신경쓰는데 이거랑 같이 하면 뭔가 더 낫지않을까 싶기도 하고. .. 후기 보면사람… |
다이어트 | 새새벽공기 | 2026.08.20 | 85 |
| 근데 진짜 고민시 다이어트중인데효과잇을까 [2]
고민시 다이어트 첨하는데 진짜 될지 모르겟어요ㅠㅠ 애기돌보느라 시간도 없고 식단도걍 막하는중인데 넘 힘듬ㅠㅠ 효과본사람 잇음공유좀용 ㅎㅎ |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.19 | 74 |
| 유산소 운동 효과진짜 있을까 [5]
하.. ㅠㅠ 요즘 걷기만 하는데 진짜 유산소 운동 효과가 어떨까 궁금해 죽겠음 근데 땀 좀 흘려야진짜 효과있다던데 맞는거임?? :) 오늘 아침에 완전 일찍 일어나서 걷고 … |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.17 | 77 |
| 체중 감량 하려는데 스텝밀효과 진짜일까 [2]
요새 집에서 홈트로 스텝밀좀 해보는중인데 ㅋㅋ 체중 감량에 진짜 도움되나 싶어서요ㅠㅠ 걍 땀은 겁나 나고 은근 빡셈 ㅋ 하루30분씩하는데 이거 꾸준히만 해도 살 좀 빠질까… |
다이어트 | 라라라랜드 | 2026.08.15 | 58 |
| 염증성 지방어케 줄여야하나요 좀 알려주세요 [4]
요즘들어 염증성 지방 때문에 완전 신경쓰임ㅠㅠ 근데말야 운동이랑 식단중에 뭐가 더먼저 해야될지 모르겠음 운동은 걍 꾸준히 못할거같고 식단도 쉽진 않던데..ㅠ 락토페린이 도… |
다이어트 | 은은하수 | 2026.08.13 | 52 |
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