근데 진짜 고민시 다이어트중인데효과잇을까

고민시 다이어트 첨하는데 진짜 될지 모르겟어요ㅠㅠ 애기돌보느라 시간도 없고 식단도걍 막하는중인데 넘 힘듬ㅠㅠ 효과본사람 잇음공유좀용 ㅎㅎ