#식사 순서
식사 순서 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (영양제·건강식품 1)
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| 혈당스파이크 음식 줄여본 후기 [4]
식후에 졸음이 너무 쏟아져서 혈당스파이크 음식 찾아보고 식사 순서를 바꿔봤어요 채소랑 달걀 먼저 먹고 밥은 마지막에 먹는 식으로 몇일해봤네용 ㅎㅎ 빵이나 달달한 음료를 같… |
영양제·건강식품 | 보보리맘 | 2시간 전 | 6 |
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