#변비해결

하.... 진짜 장이 너무 예민해져서 센트룸 식이섬유 영양제 2주째 먹고있어요 근데 막상 기대보다 효과가 딱느껴지진 않아서 좀 속상해용 ㅠㅠ 처음엔 변비 심해서 바로 좋아…

푸룬 클렌즈샷 요즘 너무궁금해서 몇일전부터 먹어봤는데 복부가 좀 편해진 느낌 있긴해요 ㅎㅎ 근데 진짜 클렌즈 효과가 확실한지 모르겠어서요 ㅎㅎ 원래 변비가 심한편인데 이거…

아침에 갑자기 숙변제거가 넘 신경쓰여서 검색 좀 했어요 근데 솔직히 방법들이 넘 많아서 헷갈리더라구요 ㅋㅋ 그래서 걍 오늘은 집에 있는 재료로 간단하게 시도해봤어요 :) …

요근래 변비가 진짜 심해져서 섬유질 많은 음식 찾아봤는데 넘많아서 헷갈려죽겠음 ㅋㅋ 고구마랑 현미밥은 자주먹는데 뭔가 더 찐으로 도움되는거없나 싶어서요 암튼 섬유질이랑 물…

야 진짜 레디웰 유산균 요새 여기저기 넘 많이들먹는다 하던데 음..변비에 괜찮을까 ㅠㅠ 암튼 내가 장염도 심해서 이것저것 써보고있는데 레디웰 한번 써볼까함 근데 유산균도 …

아침에 공복바나나 먹어봤는데 생각보다 개꿀임 ㅋㅋ 속도 왠일로 편하고 포만감도 금방옴 첨엔 달아서 속쓰릴까봐 걱정했는데 ㄹㅇ 괜찮드라구 ㅎ 근데 아침 공복 바나나 자주 먹…

빼빼곤약 첨 사봤는데 변비가 넘 심해서 미친 걱정했음 ㅠㅠ 근데 막상 먹고 나서화장실 갈때 좀 편해진듯? 다이어트하면서 변비가 젤 빡센데 곤약이라 그런가 부담도 적고 포만…

아 오늘 락토핏 슬림 첨먹어봄 ㅋㅋ 근데 솔직히 효과 있을까 싶기도 하고 암튼 몇일 더 버텨볼려고요 배변이 좀 편해진거 같긴한데 변비가 걍 죽이긴 해서 ㅠㅠ 락토핏 슬림에…

아로니아효소효능 봐서 궁금해서 찾아봤는데 생각외로 평들 개좋음. 근데 직접 먹어본 사람들 느낌 어떰?나 요즘 다이어트 중이라서 효소 이런거 함 써볼까 싶고 근데 그냥 광고…