요즘먹는 센트룸 식이섬유 영양제 후기ㅠㅠ

하.... 진짜 장이 너무 예민해져서 센트룸 식이섬유 영양제 2주째 먹고있어요 근데 막상 기대보다 효과가 딱느껴지진 않아서 좀 속상해용 ㅠㅠ 처음엔 변비 심해서 바로 좋아질줄 알았는데 그건 아니더라구요 ㅠ 그래도 가끔 좀 덜 불편한 날이 있긴한데 꾸준히 먹어야 하나봐요 뭔가 더 자주화장실 가는거 같기도 하고 가끔은 속이 더부룩해서 고민이에요 근데 성분이 괜찮아서 일단 계속 먹으려구요 ㅋㅋ 혹시 이거 먹고 더 효과 본분있나요...? 조언좀 해주세용 ㅠㅠ 운동도 조금 같이 해야 효과가 더 좋은건지 궁금하네요.. !! 암튼 식이섬유 영양제 종류가 너무 많아서후기도 다양한데 이 제품은 솔직히 기대만큼은 아니었어서 걍 참고먹는 중이에요 아쉬운 점은 물 많이 안마시면 속 더 불편해져서 귀찮네요 ㅎㅎ