오른쪽 팔 저림 증상 목 때문일까요?

컴퓨터 앞에 오래 앉아 있다 일어나면 오른쪽 팔이 찌릿해요ㅠㅠ 며칠 전부터 팔꿈치 아래쪽이 특히 저리고 손가락까지 살짝 먹먹한 느낌이에요 ㄷㄷ 잠깐 팔을 털면 괜찮아지긴 하는데 또 생기네용 오른쪽 팔 저림 증상 찾아보니 자세 영향도 있다는데 목이나 어깨가 뭉쳐도 이럴수 있나요? :) 일단 한시간마다 일어나서 어깨 돌리고 팔을 가볍게 움직여 보려구요 팔을 세게 주무르거나목을 확 꺾는건 피하는 게 낫겠죠? 며칠 더 계속되면 병원 가볼 생각인데 어느 과로 가야할지 모르겠어요 ;; 비슷했던 분들은 어떻게 하셨는지 궁금해요