아비브 팩 하고 바로 자도 되나요?

혹시 아비브 팩 쓰고 바로 주무시는 분 계세요? 저녁에씻고 나면 귀찮아서 팩 붙인 채로 잠들때가 있는데요 아비브 팩은 처음 사봐서 몇 분 정도붙이는게 맞는지 모르겠어요 설명에는 오래 붙이지 말라고 본 것 같은데 깜빡하고 한 시간 넘게 둔 적도 있거든요 ㅠㅠ 그날은 피부가 따갑진 않았는데 다음날 좀 건조한 느낌이 났어요 ^^ 평소엔 시트팩을 15분쯤 하고 떼는데 ㅠ 아비브 팩도 그정도면 충분한가요? 떼고 나서 크림까지 바르면 너무 무거울까봐 걱정되네용 민감한 피부라자주 쓰긴 아직 조심스러워요 :) 사용해보신 분들은 몇 분 두고 어떻게 마무리하셨나요?