헐 필리서치 옵티머스트 복용 중 무릎 통증

헐 계단 내려갈 때무릎이 찌릿해서 걱정돼요 지난주부터 오른쪽 무릎 안쪽이 불편한데 걷는 건 괜찮고 계단에서만통증이 와요 앉았다 일어날 때도 가끔 뻐근하구요 운동은 거의 안 하다가 갑자기 오래 걸은 날이 있었어요 그 뒤로 이런 느낌이 생긴 것 같긴 한데 ㅎㅎ 정확히 그 때문인지는 모르겠어요 ㅠㅠ 붓거나 열감은 눈에 띄게 없어요 관절에 좋다는 제품을 찾다가 필리서치 옵티머스트도 봤어요 성분이나 복용할때 주의할 점이 궁금하네요 지금 먹는 약은 없지만 위가 예민한 편이라 걍 시작해도 되는지 좀 망설여져요 ㅠ 이런 제품은 통증이 생겼을 때 먹는 건지 평소 관리 목적으로 먹는 건지도 잘 모르겠어요 필리서치 옵티머스트 드셔본 분 계시면 ;; 어떤 점을 확인하고 선택하셨는지 듣고 싶어요 일단 며칠 쉬어보고 무리한 운동은 피할 생각이에요 통증이 계속되면 병원에서 먼저 확인하는 게 맞겠죠? :) 계단 오르내리는 건 당분간 줄여야 되나 싶고 걍 괜찮아지길 기다려도 될지 고민이네요 ㅋㅋㅋ 비슷한 증상 있었던 분들 어떻게 하셨나요~