하... 점심부터 24시간 단식 해봤어요

라
라라랜드 38분 전 · 조회 27
하... 점심부터 24시간 단식 해봤어요
오늘 점심을 늦게 먹고 나서 24시간 단식에 도전해봤어요 저녁때쯤 되니배고픈 건 참을만한데 집중이 잘 안되더라구요 물은 자주 마셨고 따뜻한 차도 한잔 했어용 밤에는 괜히 냉장고를 몇번이나 열어봤네요 ㅋㅋ 아침에 일어나니 생각보다 괜찮아서 조금 신기했어요 점심에 죽이랑 계란부터 먹었는데급하게 먹어서 그런가 속이 살짝 더부룩했어요 체중은 별 차이 없고 몸이 가벼운 느낌도 잘 모르겠구요 무리해서 반복하진 말아야겠다 싶었어요 단식 끝나고 첫끼는 다들 어떻게 드시나요?

💬 댓글 2

초
저는 끝나고 죽이나 계란처럼 부담적은 걸로 천천히 먹어요 ㅎㅎ
2026.11.05. 13:16
라
라라랜드작성자
역시 첫끼는천천히 먹어야겠네요 다음엔 급하게 안 먹을께요 ㅠㅠ
2026.11.05. 13:22