풍자 위고비 얘기 보고 식욕 변화 궁금해요

오늘 점심 먹고 쉬다가 풍자 위고비 관련 영상을 봤는데요
체중이 빠진 얘기도 신기했지만 식욕이 줄었다는 말이 계속 생각나더라구요
저는 야근하고집에 오면 배가 안 고파도 뭔가 계속 주워 먹게 되요
저녁을 아예 거르면 밤에 더 먹게 될까봐 밥은 조금이라도 챙겨 먹고 있어요
근데 양을 줄여도 과자나빵 생각이 자꾸 나서 쉽지가않네용 ㅠㅠ
오늘도 퇴근길에 편의점 들렀다가 과자를 집을 뻔했는데 겨우 지나쳤어요 :)
집에 와서는 물 마시고 씻었더니 잠깐 괜찮아졌지만 이런 날이 매일 있는 건 아니구요 ..
풍자 위고비처럼 약 도움을 받는 경우도 있나 찾아보긴 했는데
주변에서 들은 얘기만으로 결정할 일은 아닌 것 같아서 고민돼요
키나 몸 상태에 따라 처방 기준도 다르다고 하더라구요
일단 제 식사시간이 들쑥날쑥한 것부터 고쳐야 하는지 궁금해요
저녁을 규칙적으로 먹으면 야식 생각이 좀 줄어드셨나요? ㄷㄷ
식욕 조절 때문에 진료 받아보신 분은 어떤 상담부터 했는지도 궁금해요
💬 댓글 2