천연발효식초 언제 먹는게 나아요?

식초를 선물받아서 어제 물에 쫌 타봤어요 ㄷㄷ 원액은 생각보다 시큼해서 깜짝 놀랐네용 천연발효식초가다이어트에 좋다는 얘길 봤는데 걍 음료처럼 마시는 건지식전에 먹는건지 모르겠어요 빈속에 마셨다가 속 쓰릴까봐 살짝 걱정되고요 ㅎㅎ 저는 탄산수에 타니까 좀 마시기 편했어요 근데 단맛이 들어간 제품도 있더라구요 살짝 섞어서 드시는 분들은양을 얼마나 넣으세요? 괜히 많이 먹었다가 속 불편해질까봐 조심중이에요 ㅎㅎ