카니보어 식단 하시는분 계세요?

아 진짜 카니보어 식단이 요즘 너무 궁금해서요~ 단백질 위주라던데 효과 있나용 혹시 해보신분 경험담좀 공유해주세용 저는 평소에 탄수 줄이려 노력하는데 쉽지가 않네요 ㅠㅠ 카니보어 하면 고기만 먹는 거 맞죠?! 근데 너무 힘들까봐 걱정도 되고요 운동도 같이 해야 효과 있겠죠?ㅎㅎ 조언 기다릴께요~!!