카니보어 식단 해볼까요?
요즘 카니보어 식단 넘 궁금해서 찾아봤어용
근데 걍 고기만 먹으면 힘든거 아닐까 싶기도 하고 ㅋㅋ
혹시 해보신분들 진짜 효과있었나요?ㅠㅠ
나는 단백질 위주로 먹는거 좋아해서 카니보어 식단이 딱일거 같은데
야채도 안먹으면 몸에서 힘 빠질까봐 걱정되네용 ㅠㅠ
근데 저탄고지랑 또 다른 느낌이라 조심스럽기도 하고
여러분 경험담이나 조언 있으면 넘 좋겠어요~!!
요요 현상도 걱정이라 아무래도 잘 해야할 듯 ㅎㅎ
식단 짤때 참고하고 싶어서 질문 올려봅니다~
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