점심 먹고 쏟아지는 졸음 철분 부족일까요?

오늘 점심 먹고 사무실에서 앉아 있는데 눈이 계속 감겼어요 어젯밤엔 7시간쯤잤는데도 넘 졸리더라고요 ㅠㅠ 커피 한 잔 마시니까 잠깐 괜찮아졌다가 ^^ 오후 회의 때 또 멍해져서 좀 당황했어요. 주말에도 비슷하게 낮잠을 두시간씩 자고요 ㅜㅜ 찾아보니 철분 부족이나 식곤증 얘기가많던데 ㄷㄷ 제가 요즘 고기 잘 안 먹어서 그 영향인가 싶어요.. 근데 무턱대고 영양제 먹긴 좀 그렇네용 ㅠ 점심 메뉴를 바꾸면 나아지는 분도 계신가요? 비슷한 피로로 검사받아보신 분은 병원에서 어떤 검사 하셨는지 궁금해요. 걍 커피 줄이고 지켜봐도 되려나요?