헐 물 마시는 알람덕에 오늘 1.5L 채웠어요 은 은하수 6시간 전 · 조회 18 헐.. 물 마시는 거 은근 자꾸 까먹네요 책상에 텀블러 두고 시간 맞춰 알람 해놨더니오늘은 1.5L 채웠어요ㅎㅎ 전엔 저녁에 몰아서 마셨는데 화장실만 들락날락해서 힘들었거든요 이번엔 점심 전까지 700mL 퇴근 전까지 나눠 마셨네용.. 알람간격을 한 시간으로 해두니까 부담도 덜해요 !! 걍 작은 컵으로 한 번씩 마시는 게 편하더라고요 ㅋㅋ 내일도 해볼께요 며칠이나 갈진 모르겠지만요 ㅋㅋ #물마시기#수분섭취#물마시는습관#하루물섭취량#오늘의 기록
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