출산 후 안 빠지던살 고민한 내돈내산 갈라431 후기

출산하고 나서 왜 예전처럼 식욕 조절이 안 될까 싶었는데 갈라431을 먹고 제일 먼저 달라진 건 의외로 저녁 간식이었어요. 학원 운영하며 애들 챙기고 나면 밤에 과자 봉지 뜯는 게 거의 습관이었거든요 ㅠㅠ 출산 전엔 덜 먹고 운동하면 됬어요 출산 후엔 저녁 굶기 홈트 식단 앱까지 해봤는데 며칠 지나면 허기져서 무너지고 요요도 반복. 이번엔 억지로 참는 방식 말고 식사 습관에 도움 될 만한 걸 찾았어요.. 갈라431은 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 체중조절 특허 유산균 L.casei 431에 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70을 더한 제품이라 골랐어요 ^^ GLP-1 포만감 호르몬 생성에 도움을 준다고 소개돼서 관심이 갔고요. 하루 두 정이라 챙기기도간단하더라고요 1주차엔 식사 30분 전에 물이랑 먹었고 초반 몇일은 가스가 조금 있었어요 !! 저는 금방 괜찮아졌지만 위가 예민한 분은 간식 후에 먹는 방법도 있다고해요 ^^ 3주차쯤엔 밤에 군것질 생각이 덜 나고 식사량을 조금 줄여도 허기가 전보다 덜해서 신기했어요 아침 루틴도 웬지 한결 편해진 느낌 ^^ 지금은 최소 8주는 꾸준히 해보자는 마음으로 챙기는 중이에요 정가는 83,800원인데 공식몰은 63,800원이고 60정 한 달분이라 가격이 아주 가볍진 않아요 !! 그래도 특허 유산균과 프리바이오틱스 조합에 하루 두 정이면 이 값이면 충분하다고 봐요 :) 갈라431 이건 진짜 인생템 후보라재구매 확정이고 주변에도 다 추천함 ㅋㅋ 고민만 하지 말고 공식몰에서 세트로 사는 게 이득이에요. 저처럼 출산 후 식욕 조절 고민인 분들 어떤 루틴 해보셨는지 댓글로 알려주세요!