갈라431 내돈내산 8주 기록 운동 못 해도 괜찮을까

와 운동할 시간이 0인데도 식사 전 루틴 하나로 달라질 수 있을까 궁금했어요.. 31살 프리랜서라 마감 몰리면 하루 종일 앉아 있고 다이어트는 매번 작심삼일… 요요까지 오니 이번엔 무리한 계획 말고 8주만 꾸준히 해보자 했어요.. 걷기 앱도 깔고 저녁 굶기도 해봤는데 야근 뒤 군것질로 무너졌어요 ㅠㅠ 주변 언니가 먼저 갈라431 먹고 있다길래 찾아보니 공식몰 리뷰가 5,000건 넘고 엄마 친구도 챙긴다더라고요. 배우 한채아가 유튜브에서 소개한 것도 봤고요:) 이너리움 제품이고 덴마크 유산균 기업이 30년 넘게 연구한 L.casei 431과 고순도 갈락토올리고당 네오고스 P70 조합이래요 GLP-1 포만감 호르몬 생성에 도움을 준다고 소개돼서 식품형으로 궁금했어요 .. 하루 2정 식사 30분 전 물과 함께라 복잡하지도 않고요 1주차엔 처음 이틀 가스가 좀 있었는데 몇일 지나니 괜찮아졌어요 위가 예민하면 간식 후 먹으라는 안내도 참고했고요 :) 3주차부터 야식 생각이 덜 나고 식사량이 줄어도 허기가 덜한 날이 있었어요 8주차인 지금은 아침 배변 루틴도 생겨서 계속 챙기게 되요 운동은 여전히 바쁜 날엔 못 하지만 예전처럼 밤마다 과자 찾는 일이 줄었어요.. 정가는 83,800원이라 처음엔 부담인데 공식몰은 63,800원이고 60정 한 달분이에요 가격이 살짝아쉽긴 해도 그래도 이 값이면 충분… 2박스 이상 무료배송이라 저는 갈라431재구매 확정했어요 공식몰에서 세트로 사는 게 이득이고 이건 진짜 인생템 왜 이제 알았나 싶음 고민만 하지 말고 한 달만 써보세요 ^^ 여러분은 운동 시간 없을 때 어떤 루틴으로 버티세요? ㅎㅎ