그레인온 골드카무트먹어본 사람 어떰?

아 진짜 요즘 그레인온 골드카무트가 다이어트에 좋다길래 사봤는데 뭔가 식감도 특이하고 좀 다르네용 근데솔직히 이거 먹고 확실히 체중 차이나나요? 몇일째 계속 먹고 있는데 큰 변화는 잘 모르겠고 먹는법도 제대로 하는지 헷갈려서요 ㅠㅠ 혹시 그레인온 골드카무트 꾸준히 먹으면서 좋은 효과 본 분 있으신가요?? 먹는 팁이나 같이 먹으면 좋은 식품도 알려주시면 완전 감사할것같아요~ㅎㅎ 저도 다이어트 중이라 이것저것 시도하는 중인데솔직후기 공유좀 해주세요~!