헐 그레인온 골드카무트 밥이 되네요

헐..
잡곡밥 해먹으려고 그레인온 골드카무트를 불렸는데 생각보다 통통하게 불어서 놀랐어요 ㅋㅋ
평소엔 흰밥만 먹다가 식단좀 바꿔보자 싶어서 사둔 건데요 ㅜㅜ
막상 해보니 물 양을 얼마나 해야 할지 몰라서 첫판은 살짝 꼬들했네용
그래도 씹는 맛이 있어서 밥 먹는 속도가 느려지긴 하더라구요
엄청 고소하다기보단 담백한 편이라반찬이랑 먹기 괜찮았어요
근데한 끼 먹고 살이 빠진다 이런 건 당연히 모르겠고요
걍 탄수화물 종류를 조금 바꿔본 정도예요
저녁에 밥을 덜 먹으려다 배고파서 결국 조금 더 퍼왔어요 ㅠㅠ
다이어트할 때 밥을 아예 끊으면 오래 못 가는 타입이라
이렇게라도 먹는 습관을 바꾸는 게 낫나 싶기도 하고요
그레인온 골드카무트 해보신 분들은 물 양 어떻게 잡으세요?
다음엔 쌀이랑 비율 맞춰서 해볼께요~
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