갓비움 써봤는데식욕조절 넘어렵다ㅠㅠ

와 아 진짜 갓비움 효과 있을까 싶었는데 써보니까 생각보다 괜찮은거 같음ㅋㅋ 근데 가끔속 더부룩한거 당황 ㅠㅠ 요즘은 걍 식단이랑 같이 맞춰서 먹는중임 첨엔 너무 기대했나 싶다가도 존버하니까 복부랑 붓기 빠지는거 좀 보임 ㅎㅎ 근데 이거만 믿고 식사 막 줄이면 존나 힘듦 ㅋㅋㅋㅋ혹시 갓비움쓰면서 식욕 딱 조절 잘되는 사람 있음? 난 뭔가 계속 헤메는중이라 식단 추천좀 해줘 ㅠㅠ 지금 너무 헷갈림