| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 목 뻐근할 때 슬룸 목편한케어 괜찮나요? [3]
헐 목이 이렇게 쉽게 굳을 줄 몰랐어요ㅠㅠ 컴퓨터 앞에 오래 앉아있던 날은 저녁만 되면 목 뒤가 뻣뻣해요 스트레칭 해도 잠깐 괜찮고 금방 돌아오더라구요 슬룸 목편한케어가 … |
통증·관절 | 라라라랜드 | 2시간 전 | 22 |
| 발목 찜질기 써보며 알게 된 팁 [5]
계단을 많이 오르내린 날이면 발목이 뻐근해서 집에있던발목 찜질기를 꺼내 써봤어요 처음엔 뜨겁게 오래 하면 더 좋을줄 알았는데 피부가 빨개져서 당황했어요 ㅠㅠ 설명서 보고 … |
통증·관절 | 하하늘바라기 | 3일 전 | 27 |
| 어깨 목 찜질기 사용시간 궁금해요 [5]
어깨 목 찜질기 쓰고 있는데 한 번에 몇 분 정도가 적당한가요? 퇴근하고 뒷목이 뻐근해서 온도 낮게 맞춰 15분쯤 써봤어요 따뜻하니 긴장이 좀 풀리는 느낌은 있었는데 넘 … |
통증·관절 | 심심심한오후 | 3일 전 | 55 |
| 목 찜질기 온도 어느 정도가 괜찮아요? [3]
혹시 목 찜질기 써보신 분 계세요? 컴퓨터 앞에 오래 앉아있었더니 뒷목이 뻣뻣하고 묵직해요 !! 세게 주무르면 더 불편할까봐 일단따뜻하게 해볼까 싶어서요 집에 있던 온찜질… |
통증·관절 | 햇햇살가득 | 2026.10.23 | 44 |
| 손목 찜질하다 테슬테즐 생각났어요 [2]
혹시 손목 뻐근할 때 온찜질 해보신분 계세요? :) 어제청소를 오래 했더니 손목이 묵직해서 오늘은 수건 데워 올려봤어요 뜨겁지 않게 하니까 잠깐은 편한 느낌이더라구요 검색… |
통증·관절 | 오오늘도화이팅 | 2026.10.04 | 51 |
| 요즘 목 찜질팩없으면안되네요ㅠㅠ [2]
아 진짜 뒷목이 자꾸 뻐근해서목 찜질팩 써봤어용 ㅠ 근데이거 하니깐 좀 낫긴하더라구요 ㅎㅎ 근데 찜질팩이 냉온 찜질 주머니랑다르더라고요 ㅠ 처음엔 걍얼음팩 같은줄 알고 샀… |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.08 | 71 |
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