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| 대체당 설사 때문에 에리스리톨 끊어봤어요 [4]
에리스리톨들어간 단백질 음료 마시고 배가 꼬르륵하더니 설사까지 했어요 ㅠㅠ 처음엔 우유 때문인가 했는데 락토프리로 바꿔도 비슷하더라구요 성분표 보니까 대체당이 꽤 들어있어… |
영양제·건강식품 | 보보리맘 | 1시간 전 | 40 |
| 셀렉스 프로틴 마시고 깜빡한 운동 [3]
혹시 셀렉스 프로틴 드시고 운동하시는 분 계세요? 퇴근하고 집에 오자마자 한 팩 마셨는데요 잠깐 쉬다 보니 운동복 입은채로 소파에 앉아있었어요ㅋㅋ 프로틴까지 마셨으니 스쿼… |
운동·식단 | 런런닝중독 | 2시간 전 | 22 |
| 단백질 음료 추천 너무 달면 힘들어요ㅠㅠ [4]
하.. ^^ 운동 끝나고 마실 단백질 음료고르는게 은근 어렵네요 ㅠㅠ 몇 번 사봤는데 단맛이 너무 강해서 반도 못 마셨어요 물에 타도 끝맛이 남아서 걍 냉장고에 넣어뒀네용… |
운동·식단 | 구구름산책 | 2026.10.01 | 35 |
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