#다이어트 변비

갑자기 속이 더부룩해서 편의점 푸룬주스를 사볼까 고민중이에여 ㅠㅠ 다이어트 시작하고 양을 줄였더니 화장실 가는 주기도 달라졌더라구요 물은 자주 마시려고 하는데 채소는 생각…

아 진짜 다이어트하면서 변비걸리는거 개빡침 ㅠㅠ 첨엔 괜찮았는데 이젠 화장실 갈때마다 고통.. 섬유질도 챙기고 물도 존나 마셔보는데도 달라지는게 읍네. 이게 뭐지? 걍 포…

토끼똥 원인이 뭔지 갑자기 궁금해졌어요 ㅋㅋ 근데 왜 갑자기변비처럼 딱딱한 똥이 나올까요?! :) 사실 다이어트 하면서 섬유질 부족이라 그런건가 싶기도 하고요 ㅠㅠ 운동도…