진짜 체지방 빼는법쉽지않네여

정
정리왕 2026.08.21 · 조회 45
진짜 체지방 빼는법쉽지않네여
근데 진짜 헐 체지방 빼는법 이거 젠장 개빡침 ㅠㅠ 이것저것 해봐도 별차이 읎고 몸무게는 좀빠져도 체지방이 안빠져서 현타옴 ㅋㅋㅋ 운동도 하고 식단도 건들여봤는데 웬지 넘 힘드네 아이고 혼자하니까 외롭고 짜증나진다 진짜... 혹시 영양제 같은거라도 효과잇는거 아시는분 있음 알려주십쇼 ㅠㅠ 암튼 넘 힘든디... 요즘 날씨도 꾸리꾸리하고 남편도 잔소리만 해서빡침 ㅋㅋㅋ

💬 댓글 3

느
느린걸음2026.08.21
솔직히 맞음요 ㅜㅜ 나도체지방빼려고 존버중인데쉽진않음 계속 꾸준히 해야된다는게 젤 빡세더라구요 ㅠㅠ
정
정리왕작성자2026.08.21
헐 그렇죠 ㅠㅜ 꾸준히 하는게 진짜 답인거같던데 첨엔 의욕넘치는데 존버가힘들어요 ㅎㅎ 암튼 힘내봅시다요~
구
구름산책2026.08.21
와 나 단백질 보충제 먹으면서 운동했더니 좀나아지더라구요 ㅋㅋ 레알 체지방 빠지는 느낌이라한번 해보심 개꿀임