헐 식후 10분 산책이 이렇게 힘들 줄이야

헐.. 밥 먹고 바로 눕는 습관 고치려고식후 산책을 시작했어요 일주일 해보니 처음엔 배도 부르고 귀찮았는데 걷고 오면 몸이 좀 가벼운 느낌이더라고요 비 오는 날은 빼서 5일 중 4일 성공했어요 ㅎㅎ 아쉬운 건 퇴근 늦은 날엔 어두워서 오래 걷기 어렵다는거예요 ㅜㅜ 그래서 이번 주는 저녁 식사 후 10분만 동네 한 바퀴 도는 걸로 같이 해볼 분 계실까요? 일주일 동안 걸은 날만 댓글로 인증해요;; 하루 빠져도 괜찮고 걍 편하게 이어가요용!