점심 먹고 10분 걸었더니 오후 피로가 덜했어요

미친 오후만 되면 눈꺼풀이 무거워서 커피부터 찾았는데요.. 어제는 점심 먹고 사무실 주변을 걍 10분 걸었어요 바람 쐬고 들어오니 머리가 조금 맑아진 느낌이었고 평소처럼 세시쯤 멍해지는 것도 덜하더라구요 큰 차이는 아니지만 커피를 한 잔 덜 마셨어요 근데 퇴근하고 나니 종아리가 살짝 뻐근해서 ㅎㅎ 운동화 신고나갈걸 싶었네용 ㅋㅋ 점심 먹자마자 걸어서 그런가 속도 편했어요 매일 할 수 있을지는 모르겠지만 날씨 괜찮은 날은 잠깐이라도 걸어보려구요 앉아만 있다가 움직여서 그런지 저녁엔 평소보다 덜 처지는 기분도 들었어요.. 물도 좀 마시고 들어왔는데 그 영향도 있겠죠? 오후피곤할때 다들 어떻게 넘기세요ㅎㅎ