요요 때문에 고민 많아요 ㅠㅠ

달

달콤쌉싸름 9시간 전 · 조회 11

오늘 다이어트 시작했는데 요요 걱정이 넘 되더라구요 운동도 좀 하고 식단도 조절하려하는데 요요 안 오는 방법 있으면 좋겠어요 여기서 정보 좀 얻어가려구요 반갑습니다 잘부탁드려요~

💬 댓글 5

런

런닝중독9시간 전

요요 진짜 무서워요 저도 몇번 당해서ㅠㅠ 천천히 유지하는게 답인거 같아요

정

정리왕9시간 전

반가워요~ 저도 요요때문에 운동 자주 하려구요 힘내요!!

토

토닥토닥9시간 전

혹시 식단 어떤거 하시는지 궁금해용~

달

달콤쌉싸름작성자9시간 전

아직 시작이라 간단히 야채 위주로 하고 있어요 ㅎㅎ

하

하늘바라기9시간 전

운동 꾸준히 하면 확실히 유지 잘 되더라구요 화이팅~