피하지방빼는법궁금한데 쉽지않네요

오늘도 운동좀 했는데 피하지방빼는법이넘 어려워서 완전 빡침ㅠㅠ 요요도 걱정되고 걍 막막해서 미치겠어요... 그래도 존버하려구요^^ 근데 첨에 식단조절이 젤 중요한거같아서 곤약 냉모밀 한번 먹어봤는데 의외로 괜찮더라구요ㅎㅎ혼자 하니까 힘든데 여기서라도 찐정보좀 나눌수 있음 좋겟어요 ㅠㅠ 혹시 잘된 사람있음 꼭 공유 좀 부탁해욧!! 아참 오늘 날씨 완전 덥던데 회사 야근이라 힘들었네요ㅠㅠ