ㅅㅂ척추측만때문에 허리개아파 죽겠음

보
보리맘 2026.08.17 · 조회 46
ㅅㅂ척추측만때문에 허리개아파 죽겠음
미친 요즘 척추측만이라해서 놀랬음ㅋㅋ 허리완전 뻐근하고 짜증남 스트레칭 이것저것 해봤는데 개안됨 병원도 어딜가야할지 감도안오고 친구가 허리보호대 사서 쓴다해서 물어봤는데 도움된다함... 근데 냉온 찜질팩도 같이 하면 개꿀이래 써본놈있나?

💬 댓글 3

한
한걸음씩2026.08.17
아 진짜 나도 척추측만임 물리치료랑 스트레칭 좀해주니까그래도 나아짐 ㅇㅈ
정
정리왕2026.08.17
허리보호대 착용하면 편하긴 한데 걍 의존하면ㄴㄴ 운동병행해야함 ㅠㅠ
보
보리맘작성자2026.08.17
맞음 병원도가보고 스트레칭 꾸준히 할려고 함 고마워요ㅎㅎ