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| 퇴근 후 요가 vs 상담 번아웃엔 뭐가 나을까요? [3]
퇴근만 하면 아무것도 하기 싫고 작은 일에도괜히 눈물이 나요ㅠㅠ 잠은 자는데 개운하지도않고 주말 내내 누워있어도월요일 생각에 답답해요. 번아웃인가 싶어서 걱정되네여 :) … |
스트레스·마음 | 심심심한오후 | 1시간 전 | 19 |
| 솔직히 퇴근 후 요가 수업이랑 심리상담 중 뭐가나을까요? [3]
퇴근하고 집에 오면 별일 아닌 말도 계속 곱씹게 돼요 ㅠ 회사에서 들은 얘기를 밤까지 떠올리다가 잠드는 날도 많고요.. 그래서 퇴근 후 시간을 좀 바꿔보려고 하는데 주 1… |
스트레스·마음 | 토토닥토닥 | 2026.09.30 | 44 |
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