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| 다이어트 어플로 기록할까요 식단표로 할까요 [3]
하... 식단 기록을 시작하려는데 다이어트 어플이랑 종이 식단표 중에고민돼요 ㅠㅠ 앱은 먹은 거 바로 입력할 수 있어서 편할 것 같고 종이는 눈에 보이니까 더 꾸준히 할 … |
운동·식단 | 바바다보러갈래 | 1시간 전 | 34 |
| 스위치온 식단표 야근날은 어쩌죠? [5]
스위치온 식단표 보면서 해보려는데 야근하는 날이 걱정이에요ㅠㅠ 저녁 시간이 들쭉날쭉해서 정해진 시간에 챙겨 먹기가 어렵더라구요 늦게 먹으면 다음 날까지 속이 더부룩한 편이… |
다이어트 | 오오늘도화이팅 | 2026.10.20 | 64 |
| 스위치온 다이어트 식단표 대충 어케짜는거야 [5]
스위치온 다이어트 식단표보고 걍 해볼라하는데 이거 ㄹㅇ 효과 있나 몰라ㅋㅋ 운동은 좀 하는데 식단이 넘 헷갈려서. 단백질 위주라는데 예전처럼 막 먹다간 탈날까봐 걱정됨ㅠㅠ… |
다이어트 | 런런닝중독 | 2026.08.11 | 64 |
| 아니 근데 스위치온 식단표 대충 해봤는데진짜 괜찮음 [4]
미친 야 진짜 스위치온 식단표 해보니까 넘 신기함ㅋㅋ 근데 식단짜는게 넘 귀찮음 ㅠㅠ 요새 곤약 냉모밀 자주 먹는데 의외로 괜춘한듯용 ㅋㅋ 난 원래 식욕조절 완전 안돼서 … |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.08.09 | 90 |
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